การตั้งครรภ์เป็นระยะเวลา 9 เดือน
ทำให้ร่างกายมีการขยายตัว น้ำหนักเพิ่ม การไหลเวียนของโลหิตไม่สะดวก
ทำให้ร่างกายเกิดอาการปวดเมื่อย
และยังสูญเสียสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ในการนำไปเลี้ยงทารกในครรภ์
ส่วนผิวพรรณที่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากฮอร์โมนและการขยายตัวของผิวหนัง
คุณแม่ที่ไม่ได้รับการอยู่ไฟหรือดูแลร่างกายให้แข็งแรงเสียก่อน
จะมีผลเสียที่ตามมา คือ ภายหลังที่มีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป
จะมีอาการต่างๆ ตามมาอย่างทรมาน เช่น อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น
หัวเข่า และปวดเข้าไปในกระดูก
ร่างกายไม่สามารถทนต่อความเย็นของเครื่องปรับอากาศได้ จะรู้สึกทรมานมาก
มีอาการผิดปกติเกี่ยวกับเลือดลม ผิวไม่สดใส หยาบกร้าน ประจำเดือนมามาก
การอยู่ไฟ เป็นการถ่ายความร้อนสู่ร่างกาย
เพื่อไล่ความเย็นทำให้ร่างกายเกิดความสมดุล
ทำให้สภาพร่างกายหลังคลอดกลับสู่สภาวะปกติ ฯลฯ ดังนี้
1. ขับน้ำคาวปลา
และกระตุ้นให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น
2. ช่วยให้น้ำนมไหลออกสะดวก
3. กระชับหน้าท้องที่ขยายตัวให้ลดลง ทำให้หน้าท้องยุบ
4. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและช่วยให้น้ำหนักตัวลดลง
5. ทำให้ผิวพรรณสดใส
6. ไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง หรือข้อกระดูกตามร่างกาย
Back to Top
